terça-feira, 23 de fevereiro de 2010

Sopa de Espinafres


Tinha esta receita de sopa para postar e outra que o farei a seguir e ainda não tinha tido oportunidade.
São das sopas que gostamos mais, principalmente o meu filho.

1 molho de espinafres
2/3 batatas
3/4 cenouras
1 cebola
3 dentes de alho
sal e azeite

Arranjar as folhas de espinafres e parti-las mais pequenas.
Descascar,cortar em pedaços e colocar no copo, as batatas, as cenouras, a cebola e os alhos,cobrir com água.
Colocar as folhas de espinafres na Varoma, colocar esta por cima do copo e programar 30m,Varoma, vel.1.
Quando terminar o tempo, retirar a Varoma, colocar o copinho e triturar 1m, vel.7
A seguir incorpore os espinafres,azeite e sal a gosto, programe 2m,100º, vel. 2.

Bom Apetite!

1 comentário:

Obrigada pelo seu comentário!
Deixe a sua opinião e partilhe dicas e sugestões!

Uma beijoca da Carla.